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Las sustancias amargas son increíblemente importantes, ya que inhiben el deseo comer dulces y, en consecuencia, permiten reducir y controlar la ingestión de cantidades excesivas de azúcares. Por muy poco amadas que sean, las sustancias amargas tienen efectos beneficiosos significativos en nuestro cuerpo, que también se acostumbra gradualmente a aceptar el sabor amargo: ¡es solo una cuestión de entrenamiento y tiempo!

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